Jak správně používat bavlněné rouška

Asi jsem příliš velký optimista, ale nějak jsem nevěřila, že zavítá do našich končin virus Covid-19. Už vůbec jsem nepočítala s tím, že se bude muset orouškovat celá země. Slovo karanténa bylo pro mě poznané jen z filmů a přesně tak jsem si připadala, když jsem viděla zdravotníky. Co je však úžasné, že se rouška stali módní záležitostí a možná nejblíže obsadí přehlídková mola modelky s rouškami. Reakce lidí na nedostatek ochranného materiálu mě mile překvapila a dnes máme rouška od nejedné sousedky, kolegu nebo kamaráda. Já nejsem zrovna žena, která by vám věděla ušít roušku, ale měla jsem gumičky, tak jsem je vyměnila za roušky, které mi ušil kolega marketingový specialista Vlado.
Jediná věc, která mi však nebyla jasná, jak se správně o roušku starat a proto vám nabízím několik rad.

Správné nošení roušky

• Rouška si na obličej dávejte pouze s dobře umytými rukama.
• Rouška by měla pěkně přilnout na obličeji a zakrývat nos, ústa a bradu.
• Šňůrky nebo i gumičky si utáhněte tak, abyste ho měli, co nejtěsněji na tváři. Pouze tak zabráníte průniku viru a nakažení se.
• Nikdy nechytejte roušku z přední strany, ale jen za gumičky nebo šňůrky. Může být kontaminované a v tom případě je vám jakékoli rouška na nic.
• Nenasádzajte si rouška na čelo nebo krk, nakolik může být kontaminován a vy si jím nákazu rozšiřujte po svém těle.
• Po složení roušky si dobře vymyjte ruce jakýmkoli mýdlem alespoň 30 sekund (ale lepší celou minutu). Zabijete virus a zároveň mírným masírováním dlaní stimulujete akupresurní body, které blahodárně působí na váš organismus.
• Nezapomeňte na dostatečnou hydrataci pokožky rukou.

Péče o bavlněná rouška

Výhodou bavlněného rouška je, že jej můžete vícekrát použít, a proto je mít více se vyplatí. Po každém použití je vyperete a pro potvrzení zabití viru přežehlete žehličkou. Nikdy nenoste rouška mokré nebo vlhké, raději ho vždy vyměňte za nové a suché. Tímto způsobem je můžete obměňovat a zaručeně budete více chráněn.
 
Zmíněný kolega Vlado má v oblibě šít a proto šíje roušky, které někomu daruje a pokaždé dárce dostane tyto instrukce:

Dodržuj tento postup prosím. Dnes si už nikdo nemůže být jistý tím, zda není přenašečem viru. Ani já, ani Ty.
1. Rouška najdeš před mými dveřmi zabalené v sáčku.
2. Sáček vysypeš do vany.
3. Sáček zahodíš do koše.
4. Ruce si pořádně umyješ mýdlem nebo vydezinfikovat dezinfekcí.
5. zaleješ roušky ve vaně vroucí vodou.
6. osprchovat horkou vodou, vyždímat, zavěsíš, vysuší.
- Bod 5 a 6 můžeš nahradit tím, že roušky rovnou strčíš do pračky a dáš prát na 90 stupňů.
7. Rouška přežehlete a odložíš do sáčku.
8. Rouška musíš takto dezinfikovat po každém použití.
9. Pokud jdeš někam na delší, tak roušku používej maximálně 2 hodiny, pak ho třeba vyměnit. Nos s sebou v jednom sáčku čisté roušky a druhý sáček pro použité roušky.

Silnou imunitu, kopu energie a zdraví Vám přeje Sketch :)